Творческая разработка «Здоров будешь — всё добудешь»

Муниципальное казенное учреждение

Социально реабилитационный центр для несовершеннолетних

«Полярная звезда»

Творческая разработка

«Здоров будешь – все добудешь!»

Выполнила:

Финаева Анна Борисовна

воспитатель МКУ СРЦН

«Полярная звезда»

г. Новокузнецк

СОДЕРЖАНИЕ

1. Пояснительная записка 3

2. Ход мероприятия 5

3. Заключение 11

4. Список литературы 12

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Цель: пропаганда здорового образа жизни среди детей и подростков.

Задачи:

• способствовать формированию знаний о ЗОЖ и факторах его укрепляющих;

• способствовать формированию ответственного отношения к своему здоровью;

• раскрыть закономерности развития организма в тесной связи с окружающей средой;

• раскрыть принципы здорового образа жизни;

• способствовать усвоению знаний о методах укрепления и сохранения здоровья, путях создания резервов здоровья;

Оборудование: плакаты по здоровому образу жизни, приложения, карточки.

Данное мероприятие разработано с учетом возрастных, психологических и интеллектуальных особенностей детей социально-реабилитационного центра, рассчитано на подростков в возрасте 10-12 лет.

Сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения – одна из наиболее важных и сложных задач современности. В настоящее время только незначительная часть подростков являются полностью здоровыми, поэтому воспитание детей и подростков приобретает социальную значимость.

У подростков часто наблюдаются отклонения в поведении (увлечение азартными играми, хулиганство, курение, употребление алкоголя, наркотиков), которые негативно сказываются на их здоровье. Известно, что пьянство и алкоголизм, наркомания – социально опасные явления. Они не только подрывают здоровье человека, но и приводят к невосполнимым потерям в обществе, к изменению демографической ситуации в стране, средней продолжительности жизни, а также заболеваемости.

Из всех нехимических зависимостей наиболее распространенными являются склонность к азартным играм и Интернет-зависимость.

Основными аспектами здорового образа жизни являются пропорциональное соотношение между физической и умственной нагрузкой, физическая культура и занятия спортом, рациональное питание, гармонические взаимоотношения между людьми, негативное отношение к вредным привычкам. Одной из серьезных предпосылок здорового образа жизни служит правильная организация свободного времени и досуга.

Организация досуга детей и подростков является одним из основных и приоритетных направлений деятельности Центра.

Пристальное внимание к сфере досуга обусловлено стремлением наполнить свободное время ребенка видами и формами занятий, которые оказывали бы позитивное влияние на его индивидуальность, снижали вероятность вовлечения в асоциальные группировки, препятствовали развитию вредных и опасных привычек и наклонностей.

Во всех образовательных учреждениях ведется работа по пропаганде здорового образа жизни среди детей и подростков. Школьники получают достаточно большой объем теоретических знаний, а на практике, в силу объективных и субъективных причин, применить их не могут.

Для решения данной проблемы создана досуговая программа по пропаганде здорового образа жизни среди детей и подростков «Наш выбор – здоровье!», которая составлена на основе учета психолого-физиологических особенностей детей, среднего и старшего возраста.

Ожидаемые результаты:

• Закрепление теоретического материала по организации и ведению здорового образа жизни человека.

• Предупреждение табакокурения и употребления алкоголя в подростковой среде.

• Ответственность подростков пред законом.

• Умение противостоять негативному давлению среды и принятию собственного позитивного решения.

• Умение предвидеть опасные ситуации и правильно действовать в случае их возникновения.

• Ответственное отношение к своему здоровью.

• Разрешение конфликтов без насилия.

Ход мероприятия

Воспитатель: В век технического прогресса и завоевания космоса, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что для нас дороже всего? …. Конечно же, здоровье! Здоровье человека это главная ценность в жизни. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на созидание, на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире. Поэтому названием сегодняшней встречи мы взяли народную поговорку

« Здоров будешь- все добудешь». А добывать вы будете спецвалюту-

« здоровянки» с помощью своих знаний, смекалки, находчивости и юмора.

У нас сегодня три команды. Члены жюри сегодня определят победителя. После каждого конкурса жюри будет объявлять итоги. Команде которая справится лучше всех присуждается три здоровянки, команде оказавшейся на втором месте- две здоровянки и т. д.

В конце игры членами жюри будут подсчитаны количество « здоровянок», заработанных каждой командой, и подведен окончательный итог игры…..

КОНКУРС 1 « Девиз»

И первый наш конкурс называется «Девиз». Девиз- это краткое изречение, в котором в лаконичной форме обычно формулируется какой-то жизненный принцип человека. Девизы бывают не только у людей, существуют девизы фирм, банков, политических партий. А вам сейчас предстоит сочинить девиз своей команды, и в нем должно обязательно присутствовать то слово, которое сейчас вытянет ваш капитан.

Примеры слов: Чистота, спорт, режим, отдых, витамины…

КОНКУРС 2 « Походка спортсмена»

Вот мы сейчас и узнаем, дружны ли вы со спортом. Вам предстоит изобразить походку спортсмена, но не любого, а того, который достанется вашему капитану.

Примеры слов : штангист, бегун, пловец, лыжник, гимнаст.

КОНКУРС 3 « Синонимы»

Более ста лет назад И.С. Тургенев высказал мысль о том, что русский язык богат и могуч. Если задуматься, то можно обнаружить перечень достоинств русского языка. Например, в нашем языке очень много синонимов: почти к каждому глаголу можно найти десяток близких по значению слов. Так, вместо слова «глядеть» можно сказать «смотреть, распахнуть глаза, вперить очи, сверлить взглядом» и т.д. Попробуйте найти как можно больше синонимов к глаголу, который достанется вашему капитану.

Примеры слов : умываться, обливаться, спать, бегать….

КОНКУРС 4 « Сила духа»

А сейчас мы проверим вожаков на силу духа. У кого быстрее надуется и лопнет воздушный шарик. В здоровом теле- здоровый дух!

КОНКУРС 5 « Дорожный знак»

Одно из трактований народной поговорки « Болен лечись, а здоров- берегись» — соблюдение мер безопасности на улицах города. А помогают нам в этом, предупреждают о возможной опасности дорожные знаки. И хотя дорожных знаков много, все же есть такие ситуации, такие опасности, которые не отражены в «азбуке дорог». Помогите работникам ГИБДД и нарисуйте новый дорожный знак.

Примеры знаков: « Осторожно! Жидкий асфальт!»

« Осторожно! Террористы!»

« Осторожно! Неприятные запахи!»

« Осторожно! Низколетящие самолеты!»

КОНКУРС 6 « Блиц-турнир»

Название нашего следующего конкурса вам придется отгадать, а для этого послушайте меня.

Хозяйка однажды с базара пришла,

Хозяйка с базара домой принесла:

Картошку, капусту, морковку, горох, петрушку и свеклу. Ох!

Вот овощи спор завели на столе-

Кто лучше, вкусней и нужней на земле:

Картошку, капусту, морковку, горох, петрушку и свеклу. Ох!

Хозяйка тем временем ножик взяла

И ножиком этим крошить начала:

Картошку, капусту, морковку, горох, петрушку и свеклу. Ох!

Накрытые крышкою в душном горшке

Кипели, кипели в крутом кипятке:

Картошку, капусту, морковку, горох, петрушку и свеклу. Ох!

И суп овощной оказался не плох!

Итак, тема нашего блицтурнира «Овощи и фрукты»

1 Любопытный красный нос

По макушку в землю врос,

Лишь торчат на грядке

Зеленые пятки. ( Морковь)

2 Как надела сто рубах,

Затрещала на зубах. ( Капуста)

3 И зелен, и густ

На грядке вырос куст,

Покопай немножко:

Под кустом…. ( Картошка)

4 Наши поросятки выросли на грядке,

К солнышку бочком, хвостики торчком. ( Огурцы)

5 Вверху зелено,

Внизу красно,

В землю вросло. ( Свекла)

6 Щеки розовы, нос белый,

В темноте сижу день целый,

А рубашка зелена,

Вся на солнышке она. ( Редиска)

7 На сучках висят шары,

Посинели от жары. ( Слива)

8 Золотое решето

Черных домиков полно. ( Подсолнух)

9 Он большой,

Как мяч футбольный.

Если спелый все довольны.

Так приятен он на вкус!

Что это за шар? ( Арбуз)

10 На припеке у пеньков

Много тонких стебельков.

Каждый тонкий стебелек

Держит алый огонек.

Разгибаем стебельки-

Собираем огоньки. ( Земляника)

КОНКУРС 7 « Здоровье»

А последний конкурс так и называется « Здоровье». Нужно на каждую букву этого слова найти слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни.

Например:

З- зарядка;

Д- диета;

О- отдых;

Р- режим;

В- витамины;

Е- еда.

А теперь пора подвести итоги.

Воспитатель: Здоровье — неоценимое счастье в жизни каждого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшняя игра не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь « Здоров будешь- все добудешь!» ТАК БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Список литературы

1.Коростелев, Н.Б. 50 уроков здоровья : рассказы / Н.Б. Коростелев. — М. : Дет. лит., 1991. — 111с.

2.Лопатина, А. Сказочный справочник здоровья. Т. 2 / А. Лопатина. — М. : Амрита-Русь, 2005. — 224 с.

3.Мороз, О. Группа риска / О. Мороз. — М. : Просвещение, 1990. — 96 с.

4..Ротенберг, Р. Расти здоровым : дет. энциклопедия / Р. Ротенберг ; пер. с англ. — М. : Физкультура и спорт, 1991. — 592 с.

5. Скребцова, Л. Сказочный справочник здоровья/ Л. Скребцова.- М. : Амрита-Русь, 2004. — 272 с.

6. Я познаю мир : медицина : дет. энциклопедия / сост. Н.Ю. Буянова ; под общ. ред. О.Г. Хинн. — М. : ACT, 1998. — 480 с.

7. Ягодинский, В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя : кн. для уч-ся / В.Н. Ягодинский. — 2-е изд., перераб. — М. : Просвещение, 1986. — 96 с.