Конспект урока физической культуры в 5 классе «Прыжки в длину с разбега»

Физическая культура

Класс

5 а

Тип урока

Комплексный

Технология построения урока

Фронтальная и поточная. Индивидуальная

Тема урока

Лёгкая атлетика. Прыжки в длину с разбега.

Цель урока

Создание условий для овладения обучающимисяосновных приемов техникивыполнения прыжка в длину с разбега, мотивация учебной деятельности.

Основные термины, понятия

Разбег, толчок, полёт, приземление.

Предметные:

Метапредметные:

Личностные:

(объем освоения и уровень владения компетенциями):

научатся: в доступной форме объяснять технику выполнения прыжков, анализировать и находить ошибки;координировать и контролировать действия.

получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении упражнений.

(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):

познавательные – овладеют способностью оценивать свои результаты, указывать на свои ошибки и ошибки одноклассников, формирование представления о технике выполнения прыжков в длину с разбега;

коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог, адекватно оценивают собственное поведение и поведение одноклассников,

регулятивные – умение технически правильно выполнять двигательные действия .

Самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни, формирование навыка работать в группе, развивать внимание, ловкость, координацию;умения соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения прыжков в длину с разбега.

Организация пространства

Формы работы

Ресурсы

Фронтальная, поточная, индивидуальная.

Книгопечатная продукция:Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И. Лях 5-9 классы. — М.:Просвещение,2012г.-104с.

Технические средства обучения: прыжковая яма

Экранно-звуковые пособия: карточки.

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Универсальные
учебные действия

I. Организационный момент

Проверяетготовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой на изучение нового предмета.

Построение; приветствие. Настроить детей на работу.

Слушают
и обсуждают тему урока.

Личностные:формирование потребности в занятиях физической культурой,самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни.

II. Актуализация знаний

Вопрос. Ребята, какие виды прыжков Вы знаете?

-Молодцы ребята.

— Сегодня мы будем с вами изучать прыжки в длину с разбега.

Беседа по теме: «Что такое координация». Объясняет, что такоекоординация и какое значение она имеет для физической подготовки человека.

* класс «Равняйся!», «Смирно!», «По порядку номеров расчитайсь!»

* выполнение строевых упражнений /повороты налево, направо, кругом на месте/

Повторение правила Т/Б на уроках лёгкой атлетики

* направо, ходьба на носках

(руки на пояс, спина прямая).

* на пятках (руки за головой, спина прямая)

* бег в равномерном темпе

Выполнение команд.

Построение и перестроение. Даёт команды: «В лево в колонну по 4-марш! « Интервал, дистанция 2 шага!»

* Комплекс ОРУ на месте.

Слушают наводящие вопросы учителя, выполняют задания учителя.

Настрой на урок.

Самооценка готовности к уроку.

Выполняют упражнения.

Во время движения по кругу выполняют дыхательные упражнения.

Познавательные:

общеучебные– извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта;

логические – осуществляют поиск необходимой информации.

Личностные: воспитание дисциплинированности..

Регулятивные: развитие внимания, умеют оценивать правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок.

III. Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение задач

Объяснение учителем техники правильного выполнения упражнения и показ более подготовленным учеником прыжка в длину с разбега.

Образно воспринимать двигательное действие, выделяя более сложные элементы техники выполнения упражнения.

Познавательные:

общеучебные– извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта;

логические – осуществляют поиск необходимой информации.

IV. Изучение нового материала.

Формулирует задание, осуществляет контроль.

Даёт команду построиться перед прыжковой ямой.

Проводит подготовительные упражнения:

* многократные прыжки на двух ногах, через линию(гимнастическую палку)

* выпрыгивание из глубокого приседа и полуприседа толчком двух ног,

* прыжок в длину с места толчком одной ноги при активном махе второй. (Повторить 4–6 раз.)

Обратить внимание на выпрямление ног и туловища.

Выполнение прыжка с небольшого разбега.

Объясняет технику выполнения. Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет индивидуальный контроль.

*прыжок в длину с разбега

Выполнение прыжка.

Выбирать более эффективные способы решения задач. Прогнозировать свою деятельность.

Слушают, выполняютупражнение

Договариваться о распределении функций и ролей совместной деятельности.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ более подготовленного ученика.

.

V. Самостоятельное творческое использование

сформированных УУД.

Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Контролирует технику безопасности.

Из и.п. – о.с

1 – присед на двух ногах

2 –прыжок вперёд с места.

И.п – о.с толчком одной, махом другой прыжок вперёд, приземление.

И.п. – о.с

1 – .тришага вперёд,

2 – толчок одной, приземление.

Ориентировать учащихся на согласованность действий

при выполнении прыжков.

Выполняют учебные действия, используя речь для регуляции своей деятельности.

Слушают, выполняютупражнение

Познавательные:. Закрепление техники выполнения прыжка в длину с разбега.

Коммуникативные: умеютдоговариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия одноклассников при прыжках.

VI. Первичное осмысление изакрепление

Проводит круговую тренировку. Поясняет задание, контролирует его выполнение.

Объясняет правила выполнения диафрагмального дыхания. Проводит дыхательные упражнения

Выполняют упражнения.

Выполняют дыхательные упражнения

Регулятивные:; принимают инструкцию педагога и четко ей следуют; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: умеютдоговариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия партнера

VII. Рефлексия.

Итоги урока.

Игра «Челнок в прыжках»

Какие правила игры нужно соблюдать при игре?

Кого мы сегодня можем похвалить сегодня на уроке?

Построение в одну шеренгу и подведение итогов урока.

— молодцы! Вы сегодня показали, что действительно очень подготовленный класс. На уроке была хорошая дисциплина.

Обобщитьполученные на уроке сведения. Проводит беседу:

– Как правильно выполнить диафрагмальное дыхание?

— Какие правила

/отвечают по поднятой руке/

Домашнее задание

Выполняют игру.

Оценить процесс и результаты своей деятельности

Отвечают на вопросы.

Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

Осуществлять контроль и самоконтроль, ставят оценку.

Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению.Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.

Личностные:анализ собственной деятельности на уроке