Интеллектуально-спортивная игра «Путь к Олимпиаде»

МКОУ Кузинская ООШ

Интеллектуально-спортивная программа

Составил: Кузьмина Ольга Михайловна

учитель физической культуры

первой категории

Февраль 2014 года

Интеллектуально-спортивная программа

«Путь к Олимпиаде»

Цель:

—формирование любви к спорту;

-развитие навыков сотрудничества в коллективно-творческой деятельности;

-развитие творческих и коммуникативных способностей;

-формирование серьёзного отношения к своему здоровью и осознанного, негативного отношения к вредным привычкам;

-пропаганда здорового образа жизни.

Ход мероприятия

Мероприятие состоит из трёх частей:

1. Интеллектуальный марафон;

2. Спортивные состязания;

3. Награждение победителей.

Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья!

Я говорю вам «Здравствуйте», а это значит-желаю вам здоровья.

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

Наверное потому, что здоровье для человека-главная ценность. Его не купишь ни за какие деньги.

Сейчас в городе Сочи проходят зимние Олимпийские игры, где нашу страну представляет более двухсот спортсменов. Стать спортсменом и поехать на очередную Олимпиаду может каждый из вас, но для этого необходимо развивать свои способности. А для того, чтобы достичь хороших результатов в спорте, нужно иметь хорошее здоровье.

А хорошего здоровья можно достичь только здоровым образом жизни.

Сейчас мы проведём первый этап нашего интеллектуального марафона:

Викторина

«Берегите здоровье»

1.Пониженная двигательная активность?

(Гиподинамия)

2.Это слово переводится с греческого как «повальная болезнь»?

(Эпидемия)

3.Нарушение функции организма из-за недостатка витаминов?

(Авитаминоз)

4.Какую пользу для сердца приносят физические упражнения?

(Укрепляют сердечную мышцу)

5.Почему курящему труднее выучить стихотворение, чем некурящему?

(У курящего хуже память).

6.Какие вредные вещества изобилуют в арбузной корке?

(Нитраты)

7.Что наступает при попадании ядовитых веществ в организм?

(Отравление)

8.Как называется ежедневный рацион с расчётом белков, жиров и углеводов?

(Диета)

9.Какое вредное воздействие оказывает алкоголь на желудок человека?

(Алкоголь вызывает гастрит, язву и рак)

10.Почему курильщики живут меньше, чем некурящие?

(Никотин и табачная смола вызывают общее отравление организма).

Ведущий: А сейчас, дорогие друзья, мы начинаем второй этап нашего интеллектуального марафона.

Я буду называть первую часть пословицы о здоровье, а вы должны её продолжить.

Пословицы и поговорки

Здоровье сгубишь-новое (не купишь).

Здоров будешь-всё (добудешь)

Было бы здоровье- (остальное будет)

Двигайся больше-проживёшь(дольше)

Кто много лежит- у того (бок болит)

В здоровом теле- здоровый (дух)

Береги здоровье- (смолоду)

Бросил дымить- стало (легче жить)

Болен лечись, а здоров- (берегись).

В гнев впадаешь-здоровье (теряешь)

Ведущий: Чтобы были вы красивы,

Чтоб в плечах играла сила,

Чтоб в руках любое дело

Дружно спорилось, горело…

Чтобы громче пелись песни,

Жить чтоб было интересней,

Чтобы воля стала твёрдой,-

Надо всем дружить со спортом!

Несомненно, что здоровье

С детства нужно укреплять:

Физкультурой заниматься,

Бегать, прыгать и играть!

Из этого стихотворения мы делаем вывод: спорт является наипервейшим средством для поддержания своего здоровья в хорошей форме.

Сейчас мы поговорим о спорте в нашем третьем этапе интеллектуального марафона.

Викторина

«Вокруг спорта»

1.Какие зимние олимпийские виды спорта вы знаете?

2.Как называется горнолыжный курорт в городе Сочи?

(Роза-Хутор)

3.В 2014году олимпийская сборная России считается самой молодой в истории Олимпийских игр.

Каков возраст самого юного участника, и в каком виде спорта этот человек участвует в играх?

(Юлия Липницкая, 15 лет, фигуристка)

4.На изготовление медалей было использовано: золото-3кг., серебро-0,5 тонны, бронзы-250кг. Почему серебра так много?

(Серебро является основным составляющим сплавом золотых и серебряных медалей)

5.Когда впервые состоялась эстафета Олимпийского огня?

(В предверии зимней Олимпиады в 1952 году)

6. В каких интересных и значимых местах побывал Олимпийский огонь во время эстафеты в 2014году?

(Космос, дно озера Байкала, вершина горы Эльбрус, Северный полюс)

7.Что такое СКЕЛЕТОН?

(Скоростной спуск на санках головой вперёд)

8. Назовите олимпийскую эмблему?

(Пять сплетённых между собой колец: голубой, чёрный, красный, жёлтый, зелёный. Кольца символизируют пять объединённых континентов).

9.Назовите олимпийский девиз?

(Быстрее! Выше! Сильнее!)

10. Какой была Олимпиада в 1980 году в Москве?

(Летней)

Ведущий: Ты с красным солнцем дружишь, волне прохладной рад,

Тебе не страшен дождик, не страшен снегопад.

Ты ветра не боишься, в игре не устаёшь,

И рано спать ложишься, и с солнышком встаёшь.

Зимой на лыжах ходишь, резвишься на катке,

А летом загорелый, купаешься в реке.

Ты любишь прыгать, бегать, играть тугим мячом,

Ты вырастешь здоровым! Ты будешь силачом!

Сейчас мы проведём несколько спортивных состязаний, чтобы выяснить, кто из присутствующих является самым сильным, быстрым ловким.

Спортивные соревнования

1 конкурс

«Возврати мяч»

У капитана каждой команды в руках баскетбольный мяч. По сигналу первый игрок бежит с мячом до обруча, оставляет мяч в обруче и возвращается в команду. Второй игрок бежит, берёт в руки мяч с обруча и возвращается с мячом, мяч передаёт третьему игроку и т.д.

2 конкурс

«Кенгуру»

Команда игроков стоит в колонну друг за другом. По свистку первый участник зажимает между коленями мяч и шагом идёт до обруча, в обруче мяч оставляет и возвращается без мяча, второй участник бежит к обручу, зажимает мяч между коленями и шагом с мячом идёт к команде, передаёт мяч третьему игроку и т.д.

3 конкурс

«Хоккеисты»

У первых участников в руках гимнастические палки, на полу лежит мяч. По сигналу игроки катят мяч до обруча, обводят его и возвращаются также, передают палку и мяч следующему игроку. Они катят мяч, обводят вокруг обруча и также возвращаются в команду и т.д.

4 конкурс

«Лыжные гонки»

У участника команды два картонных следка и лыжные палки. По сигналу первый участник становится на следки и двигается на них к обручу, отталкиваясь палками. Дойдя до обруча, обходит обруч и на следках возвращается в команду. Передаёт инвентарь следующему игроку, а тот продолжает дальше выполнять задание. Продолжается конкурс, пока все участники не выполнят задание.

5 конкурс

«Кто быстрей»

На полу лежат на расстоянии друг от друга обручи. По команде первые участники подбегают к обручу, входят в него, поднимают обруч на уровне груди, потом опускают его на место, к финишу возвращаются бегом. Следующие игроки выполняют также.

6 конкурс

« Перенеси на место»

На полу лежат на расстоянии обручи, в обручах находятся кубики. По сигналу первый участник берёт кубик с первого обруча и несёт к финишу. Потом возвращается за вторым кубиком, несёт его к финишу и т.д., пока не соберёт все кубики. Второй игрок должен расставить кубики на место в обручи.

7 конкурс

Гиревой спорт

Кто больше раз поднимет гирю?

8 конкурс

Армрестлинг

9 конкурс

Настольный теннис

10 конкурс

Сочинить небольшое стихотворение про олимпийские игры в Сочи

11 конкурс

«Перекати мяч»

первые номера катят мяч до обруча, в обруче мяч оставляют, назад возвращаются без мяча. Вторые номера бегут до обруча, берут мяч и катят до финиша и тд, пока вся команда не выполнит задание.

Ведущий: Здоровье –огромная ценность в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию достичь долголетия.

А для этого нужно всего-навсего вести здоровый образ жизни, который включает в себя физическую культуру, творческую активность, высоконравственное отношение к окружающим людям и природе.

Будьте здоровы!

Награждение команд и победителей призами.