Министерство образования и науки Российской Федерации
МОУ «Средняя общеобразовательная школа №1 п. Селижарово
Тема: Формирование знаний и умений учащихся 6-го класса в
cпортивной игре волейбол.
Комиссарова Наталья Геннадьевна
учитель физической культуры
МОУ СОШ № 1 п. Селижарово
Тверской области
2014год.
Тема: Формирование знаний и умений учащихся в спортивной игре
волейбол.
Метод проведения : групповой, индивидуальный.
Тип урока: игровой , соревновательный, фронтальный.
Цели урока: Освоение техники приема и передачи мяча в игровой форме.
Место проведения – спортивный зал школы.
Спортивное оборудование: волейбольные мячи, гимнастические палки.
Ход урока.
Организационный момент :
1 .построение в шеренгу, выполнение команд «Равняйсь»!» «Смирно!» «Класс вольно!»
2. Приветствие учителя, объявление темы.
3. Вводное слово учителя.
Сегодня на уроке мы будем выполнять технические упражнения, которые применяются в игре волейбол. На основе этих упражнений проведём эстафеты. Цель заданий привитие стойкого интереса к занятиям волейбол.
Подготовительная часть урока:
Беговая разминка.
По сигналу – выполнение определённого задания
Ходьба обычная
На носках — руки на пояс
На пятках — руки за спину
Перекатом с пятки на носок — руки на пояс.
Бег обычный , через препятствия, змейкой, приставными шагами правым боком, левым.
Переход на обычную ходьбу.
В колонну по четыре- «Становись!»
Комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастическими палками.
1-2 –палку вверх, подняться на носки, подтянуться, вдох
3-4 -палку назад на плечи
5-6- палку вверх
7-8 – исходное положение.
шаг левой ногой в сторону, палку на грудь
И.П.- палку вниз
шаг вперёд, палку наверх
И.П. палку вниз 5 раз.
Наклон туловища вперёд с упором на палку-5-7 раз
Наклон вперёд, палку за спину -5 раз.
И.п.- О.с, палка вертикально вперёд
1- мах правой ногой в сторону; 2- приставить ногу; 3-4 то же левой ногой 10 раз
Повторить упражнение с № 1
Основная часть урока:
Перестроить занимающихся в две шеренги лицом друг к другу, раздать волейбольные мячи.
Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении приёма и передач мяча из разных исходных положений.
Приём мяча двумя руками из-за головы стоя за 15 сек.
То же в прыжке за 15 сек.
Бросок набивного мяча вверх над собой , поймав мяч, вниз не
опускать, а передать партнёру -10раз
Многократное отбивание мяча над собой в парах
Командные действия — освоение передачи мяча
Игра «Лови мяч»
Встречная передача мяча через сетку с переходом из колонны в колонну.
«Перебрось мяч»
Крепятся подвесные мячи над волейбольной сеткой. По сигналу игрок
бежит к подвесному мячу передачей сверху двумя руками посылает мяч через сетку на противоположную сторону, а сам возвращается в конец колонны.
Эстафета на развитие быстроты перемещений.
Две команды располагаются в колонну по одному за лицевой линией.
На расстоянии 4-5 метров перед каждой командой чертится круг.
По свистку игрок бежит с мячом в руках в круг и, повернувшись кругом,
бросает мяч через сетку следующему игроку, после чего возвращается в конец колонны. Выигрывает команда, раньше закончившая бег.
«Мячи через сетку».
Команды располагаются на волейбольной площадке. У каждой команды по одному волейбольному мячу. По свистку игроки одновременно бросают мячи через сетку. Игра заключается в том, чтобы все мячи оказались на площадке противника.
Заключительная часть урока:
Ходьба спокойная, упражнения на дыхания.
Малоподвижная игра «Если нравится тебе делай так…»
Подведение итогов занятия.