МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧЕРЕЖДЕНИЕ
НИКОЛЬСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА.
Физическая культура.
Сценарий спортивного мероприятия
«Богатырские игры».
Выполнил
Шаповалов В.Н
учитель физической
культуры
Миллерово
2013
МОУ Никольская СОШ.
Внеклассное спортивное мероприятие
«Богатырские игры».
1.Образовательные:
Привлечение детей к здоровому образу жизни.
Учить детей действовать организованно.
2.Физического развития:
Укрепление здоровья
Развивать двигательные качества: силу, быстроту, ловкость, координацию движений, а также внимание.
3.Воспитательные:
Прививать сознательное и активное отношение к систематическим занятиям физкультурой и спортом.
Развивать чувство дружбы, коллективизма, взаимовыручки.
Оборудование и инвентарь:
Гимнастические скамейки, штанга 35 кг, гиря 16 кг, шведская лестница , перекладина, гимнастические маты , канат , музыкальный центр.
Наглядное оформление:
Название мероприятия из букв, плакаты, стенгазеты.
Музыкальное оформление:
С музыкальным сопровождением — вход в зал, выступление групп поддержки.
Программа:
Соревнования личные. В программу входят : жим штанги лёжа ,приседания со штангой, подтягивания на перекладине, отжимание от пола, подъём туловища из положения лёжа, подъём ног до прямого угла из положения виса на шведской стенке , рывок гири . Перетягивание каната- выставочный вид. Сценарий и описание упражнений прилагаются.
Награждение:
Победитель и призёры награждаются дипломами и призами.
Организационная работа:
Домашнее задание – Каждый участник готовит выход под музыку. Группы поддержки готовят свои выступления. Подготовить инструкторов помощников.
Определение победителя:
Победители определяются по наименьшей сумме набранных баллов за каждый вид .
Ход мероприятия.
Ведущий: « Сегодня в нашем зале проходят традиционные соревнования под названием « Богатырские игры». В них принимают участие самые сильные юноши нашей школы. Но сегодня они выступят не под своими именами. Честь 11 класса защищает богатырь Пересвет , 10 класса Святогор , за 9 класс выступят Добрыня и Святослав.»
Звучит песня БОГАТЫРСКАЯ СИЛА, входят участники соревнований, делают круг по залу. В это время ведущий коротко рассказывает о личных рекордах каждого.
1. Жим штанги лёжа.
Вес штанги 35 кг
2 Приседание со штангой.
Вес штанги 25 кг.
Выступления группы поддержки 11 класса.
3. Подъём туловища из положения лёжа.
4. Подтягивание на перекладине.
Выступления группы поддержки 10 класса.
5. Подъём ног до прямого угла из положения виса на шведской стенке
6. Рывок гири.
Выступления группы поддержки 10 класса.
7.Перетягивание каната.
Выставочный вид . Участники 1я пара 11-10 кл против 9 кл.
2я пара 8 кл против 7 кл.
3я пара 6 кл против 5 кл.
Подведение итогов.
Награждение.
Пожелание – больше уделять внимания физкультуре и спорту.
Участники соревнований покидают зал .
Литература.
1.Правила соревнований по гиревому спорту с дополнениями и изменениями, утвержденные Президиумом ВФГС.
2.Правила соревнований утверждённые ФЕДЕРАЦИЕЙ СИЛОВОГО ЭКСТРИМА (СИЛОВОГО МНОГОБОРЬЯ) РОССИИ».
3. Единые правила соревнований по перетягиванию каната.